নতুন নিয়োম

জেনে নিন ওজন কমানোর জনপ্রিয় ৫ ডায়েট

অনেকেই চেষ্টা করেন অতিরিক্ত ওজন ঝরিয়ে ফেলতে। চটজলদি ওজন কমাতে এবং শরীর সুস্থ রাখতে খাবারে রাশ টানেন অনেকেই। নির্দিষ্ট ডায়েট মেনে চলেন। ২০২২ সালে মানুষ সবচেয়ে বেশি ৫ ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেছেন। দেখে নিন এ বছর কোন কোন ডায়েট বেশি জনপ্রিয়তা পেয়েছে... কিটোজেনিক ডায়েটঃ অনেক গবেষণায় দেখা গেছে, ওজন কমানোর জন্য অত্যন্ত কার্যকর কিটোজেনিক ডায়েট। কম কার্বোহাইড্রেট এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার এই ডায়েটের...

ডেস্ক রিপোর্ট ৩ বছর আগে

ওমরাহ পালনে নতুন নিয়ম বাংলাদেশসহ পাঁচ দে...

বাংলাদেশসহ পাঁচ দেশের মানুষের জন্য পবিত্র ওমরাহ পালনে নতুন নিয়ম বেঁধে দিয়েছে সৌদি সরকার। হাজিদের ভ্রমণ দুর্ভোগ দূর করার লক্ষ্যে এ নতুন নিয়ম করা হয়েছে বলে জানিয়েছে সৌদি কর্তৃপক্ষ। নতুন নিয়ম অনুযায়ী, ওমরাহ ভিসার জন্য আঙুলের ছাপ দিয়ে নিবন্ধন করতে হবে আগ্রহীদের। বাংলাদেশ ছাড়াও এ তালিকায় রয়েছে যুক্তরাজ্য, তিউনিসিয়া, কুয়েত এবং মালয়েশিয়া। প্রতি বছর বিশ্বের বিভিন্ন দেশ থেকে লাখ লাখ ধর্মপ্রাণ মুসল্লি...

ডেস্ক রিপোর্ট ৩ বছর আগে

ওমরাহ পালনে নতুন নিয়ম বাংলাদেশসহ পাঁচ দেশের জন্য

প্রথম বারের মতন যা ঘটতে যাচ্ছে কাতার বিশ...

৩২ দেশের এই মহারণ ঘিরে বিশ্বজুড়ে ফুটবল প্রিয় মানুষের উত্তেজনা তুঙ্গে। আর মাত্র কয়েকঘণ্টা। রোববার (২০ নভেম্বর) মরুর দেশ কাতারে শুরু হচ্ছে বিশ্ব ক্রীড়াঙ্গনের সবচেয়ে আলোচিত ও আকর্ষণীয় ইভেন্ট বিশ্বকাপ ফুটবল। এবারের বিশ্বকাপ অন্যবারের থেকে একদমই আলাদা বলা হচ্ছে। ফুটবল বিশ্বকাপ আয়োজনে সবচেয়ে ব্যয়বহুল ধরা হচ্ছে এবারের আসরকে। কাতার বিশ্বকাপে বেশ কিছু বিষয় যুক্ত করেছে বিশ্ব ফুটবল নিয়ন্ত্রণকারী সংস্থা ফিফা,...

খেলা ডেস্ক ৩ বছর আগে